|
U bent nooit te oud om te leren roeien. Speciaal voor vijftig-plussers organiseert Roeicentrum Berlagebrug op maandag en woensdag in de ochtenduren fifty-fit cursussen. De lessen duren een uur en een kwartier waarbij extra tijd uitgetrokken wordt voor het veilig in- en uitstappen. U leert roeien met een grote groep leeftijdgenoten en ook na afloop van de roeiles is het gezellig. Roeien is de ideale sport voor het hele lichaam. Door de zittende houding is er geen overbelasting van de gewrichten en ook de kans op blessures is klein. Roeien is niet voor niets de sport die vaak door veel artsen en fysiotherapeuten aangeraden wordt!
|